服用泼尼松片3个月已经算是长期服用了，因为这种药物属于糖皮质激素类药物，对人体的副作用比较大，只要服用时间达到2个月，副作用就会非常明显，所以一般服用2个月以上就算是长期服用了，3个月算是很长的时间了。

　　而根据相关研究资料显示，平时长期服用泼尼松片的患者，很可能会出现以下副作用。

　　1. 全身过敏反应，主要表现为：眼睑肿胀、荨麻疹、呼吸急促、恶心、呕吐、胸闷。

　　2、身体的异常变化，主要表现在体重增加、下肢浮肿、肌肉无力、肌肉萎缩，以及

　　3、由于此药对人体胃肠道有较大的刺激，患者长期服用此药可能诱发一系列胃肠道疾病。

　　4. 可能导致股骨头缺血性坏死、骨质疏松等疾病，严重的可能发生脊柱压缩性骨折。

　　5、此药对服用者的精神会有一定的影响，所以长期服用此药还可能出现烦躁、不安、谵妄、迷失方向、抑郁等异常精神症状。

　　三个月已经算是长期使用了，但是由于长期使用这种药物的副作用，所以一般情况下医生不建议长期使用这种药物，只有治疗慢性病的时候才会长期使用这种药物，而且在长期使用这种药物的时候，患者还需要特别注意这几点，否则所遭受的副作用可能更大。

　　1、剂量控制

　　因为这种药物的副作用，所以在服用过程中，一定要注意控制剂量，患者可以根据自己的体重来确定每次所需的剂量。

　　2、注意观察自己的身体状况

　　由于此药的副作用巨大，很可能会引起胸闷、气短甚至休克，所以在长期服用此药时，一定要多注意观察自己身体的变化，以便在出现强烈副作用时及时治疗。

　　3、注意逐渐减少，如果需要长期服用这种药物，那么一定要注意逐渐减少药物的剂量，每天的最低有效剂量为20mg，这样可以将副作用降到最低，不要介于大幅度减少。

　　有研究表明，服用泼尼松片2个月以上即为长期服用，此药因长期服用而有很大的副作用，所以在用药期间患者可通过以下方法减轻或消除此药的副作用。

　　1、及时服用降血压、将血糖的药物，因为此药长期服用可能会导致血压或血糖升高，所以在用药期间患者一定要注意定期监测自己的血压、血糖值，并准备好降血压、将血糖的药物，这样可以减轻或消除此类副作用。

　　2、多补充钙质或维生素D，这样可以避免因长期服用此药而引起的骨质疏松症、股骨头坏死等疾病。

　　3、服用胃药，如果长期服用此药的患者有胃肠道疾病，那么在服用泼尼松片的同时还要服用胃药，这样可以有效缓解此药对胃肠的刺激。

　　4、多运动，因为此药属于糖皮质激素类药物，长期服用会使人体内的脂肪过度堆积，使体重增加，所以在服用期间一定要多运动，这样才能保证身体的正常。