小孩容易得病，所以家长要重视，以便及时发现异常症状。有的孩子可能会出现脚酸，但如果经常出现脚酸，就需要引起重视，去医院检查一下，找出原因。那么，七岁孩子的脚酸是怎么回事？

　　如果七岁孩子脚酸，可能是由于运动量过大，剧烈运动造成的，比如孩子平时走路时间过长，就容易出现脚酸的情况。对于这种情况，其实不难解决，只要让孩子避免过于剧烈的运动，并适度减少孩子的活动量即可。

　　孩子成长很快，需要大量的营养，尤其是钙质。如果孩子缺钙，也会出现脚酸、容易抽筋的情况。这时就需要补充钙质，如钙片和钙剂。

　　如果家长想给孩子补钙，也不要盲目，要到医院做微量元素检测，确认孩子是否需要补钙，应该补多少钙。如果孩子体内的钙含量过高，对健康是不利的。另外，在给孩子补钙的同时，要多晒太阳，这样可以增加体内的维生素D，从而促进钙元素的吸收。