宫颈炎的保健措施有哪些？很多时候，患病后良好的随访和保健是必不可少的，宫颈炎是一种影响许多育龄妇女的炎症性疾病。如果长期不治疗，可能会导致不孕不育。因此，一旦发现宫颈炎，应积极治疗，并采取适当的保健措施。

　　宫颈炎是一种非常常见的妇科疾病，在许多情况下是由炎症感染引起的。此外，宫颈炎也可以由长期的慢性机械刺激引起。宫颈炎通常分为急性和慢性宫颈炎，其中慢性宫颈炎更为常见。如果女性发现自己白带增多、腹痛或性交后出血，应考虑是否是宫颈炎。

　　宫颈炎患者应牢记以下几点。

　　1 注意外阴的清洁。许多妇科炎症是通过阴道传播的。因此，在平时改善阴道卫生是非常重要的。但是，应该注意的是，不应盲目使用消毒洗剂过度清洁外阴，因为这样做会产生反作用。滋养你的健康

　　(2) 科学的饮食和健康的饮食习惯对治疗宫颈炎非常有用。正常情况下，我们应该注意多吃富含蛋白质和维生素的食物，饮食清淡，尽量避免油腻、生冷和辛辣的食物，避免烟酒。

　　第三，加强经期卫生。在月经期间，身体的抵抗力很低，经血往往会增加细菌。因此，妇女在经期需要注意卫生，使用适当的卫生用品，不要洗澡，避免污水流入阴道。此外，妇女在怀孕和产后等特殊阶段也应注意自己的健康。